由于从工作岗位上退下来、收入减少、儿女成家、身体机能下降、缺少成就感、甚或丧偶和慢性疾病的困扰,老年人会出现情绪低落,如果不能及时调整也会发生老年抑郁症。
一、老年性抑郁症常见的症状有那些?
忧愁不是老年抑郁症唯一的病症,以下是一些最普遍的症状:
1.常出现一种比平日情绪低落时更为严重的抑郁,而且持续一段时间
2.了无生趣,并且丧失享受日常乐趣的能力
3.在没有太大劳动的情况下,也感到疲倦乏力,即使简单的差事也没有办法去做
4.食欲减退,体重下降
5.内在不平的情绪,久久不能平静
6.不想接触别人。如有其他人在旁,会有不耐烦的表现
7.出现睡眠困扰,经常早醒,醒后难再入睡
8.缺乏自信,感觉自己是别人的负担
9.有负罪感,对已过去的事情耿耿于怀
10.常常有自杀的念头,认为这是解决问题的办法。
二、老年抑郁症的治疗
(一)心理治疗
心理治疗对任何程度的老年抑郁症都有一定的效果。心理治疗能够让你宣泄不良情绪,能够帮助你纠正错误的思维方式等等。如有抑郁情绪,请及时求助心理医生。
(二)药物治疗
1.抗老年抑郁症药现在有很多种,应该在医生的建议下服用何种药物
2.药物开始治疗时可能会带来其他的不适,应该积极跟医生联系。不能擅自停药。一般药物的反应几天后便会减低。
3.老年人常伴有躯体疾病,需要吃多种药物。病人应该告诉医生目前在服的其他药物。
4.如有癫痫、惊厥、眼压升高或急性窄角青光眼的老年人请务必告知医生
5.患有糖尿病、高血压、冠心病的老年人应该定期监测血糖、血压和血脂。
(三)社会支持
老年抑郁症患者的社会支持同样重要,应有好朋友,经常和家人聊天、和睦相处。应该积极的参与社区的老年活动。