为未成年人营造一片心理健康的蓝天

做未成年人健康人格的榜样

——关爱未成年人心理健康教育倡议书

各位家长、老师及未成年人心里健康工作者：

未成年人是祖国的未来，民族的希望，天下父母无不望子成龙，望女成凤。各位家长在关心未成年人的生活及学习的同时，是否关心过未成年人的心灵和情感，可曾关注过未成年人的心理健康？心理健康是指个体认知正常、情感协调、意志健全、个性完整和适应良好，能够充分发挥自身的最大潜能，以适应生活、学习、工作和社会环境的发展变化需要的一种高效、持续、良好的心理状态。据有关研究表明：目前我国有心理和行为问题的小学生约为13%，初中生约为15%，高中生约为19%，其中九成未成年人心理问题与家长教育教养方式直接相关。关注未成年人的心理健康，是学校、家庭、社会义不容辞的共同责任。为此，牡丹江市民政局成立了心理健康指导中心，专门负责全市心理健康教育工作，指导各地各校开展丰富多彩的心育活动，公布了热线电话，组建了心理咨询室，配备了专兼职心理教师、开展了团体辅导和个别咨询活动，帮助未成年人舒缓学习的压力、改善人际关系、消除成长的烦恼、排解青春的困惑、培养心理调控能力，搭建了师生、生生心灵互动平台，着力为未成年人的健康成长营造宽松、阳光、民主、和谐的成长环境，为未成年人的幸福人生奠基!

为此，我们谨向全国的未成年人家长发出倡议：

1、树立科学的成才观。当前，很多家庭教养方式存在误区：重身体素质的培养，轻心理素质培育；重智力开发，轻非智力因素培养；重知识传授，轻能力培养，把考试分数当成衡量未成年人成才的唯一标准，这种成才观对未成年人人格的形成将产生巨大的消极影响。未成年人能否有美好的未来、终身幸福，仅仅有分数是不够的，在诸多影响因素中，最根本的还是个体乐观的人生态度、完善的人格和健康的心理。

2、营造和谐的家庭氛围。家是孩子成长的港湾、精神的家园，父母的工作和生活无论有多大的压力和烦恼，都不应该把情绪转嫁给孩子，要多关注孩子的情绪变化，主动与孩子交流和沟通，做未成年人的“暖心被”。特别是长年在外工作的父母，要抽时间多陪伴孩子，多鼓励、少挑剔，多沟通、少误解，多宽容、少计较，在心灵互动中与孩子建立尊重、理解、互信、依恋的亲子关系。家长要主动与学校、老师取得联系，共筑孩子心理成长的防火墙”。

3、丰富孩子的社会交往。交往与沟通、分享与合作是未成年人生存和发展所必需的品质。作为家长，要创造条件和机会，鼓励孩子参加心育活动和丰富多彩的社会活动，让未成年人在活动中释放消极的情绪，培养自信心，发展兴趣爱好，提升交往能力，丰富他们的内心世界，塑造健全完美的人格。

4、培养未成年人与人为善、乐观向上、追求卓越的心理品质。与人为善就会光明磊落，乐观向上才能执着奋斗。作为父母，要用积极的思维方式，去发现和欣赏未成年人身上的闪光点，培养未成年人阳光的心态，谁为未成年人塑造了一个健康美好的心灵，谁就为孩子铺就了一条幸福之路。

各位家长：未成年人在青少年时期可塑性很大，是人格发展的关键期，关注未成年人的心理健康是每一位父母的必修课。幸福成长，从“心”启航，愿我们多一份理解，多一份沟通，多一份关爱，携手托起未成年人幸福的明天。

祝各位家长、老师及各位未成年人心里健康工作者生活幸福，万事如意！

牡丹江市未成年人心理健康指导中心