随着未来社会的多元化和融合度日益提高,较高的情商将有助于一个人获得成功。孩子情商教育尤为重要,也就是心理上的一种塑造,如果一个孩子从小性格孤僻、不易合作;自卑、脆弱,不能面对挫折急躁、固执、自负,情绪不稳定,那么他智商再高,也很难取得成就。而情商应该从小培养。反之情商高的孩子会有很好的自我认知,积极探索,从探索中建立自信心,对自我情绪的控制,抗挫折能力,喜欢与人交往,愿意分享、合作,为日后成功做准备。
到底什么是情商?
情商EQ 即情绪商数,也称非智力因素,它包括自我认识、情绪管理、自我激励、了解他人和社会交往。在评价情商高低时,一般将其具体分为“自信心”、“爱心”、“独立性”、“竞争意识”、“乐观”、“诚实”、“交往合作”、“意志力”、“目标性”这九项。
情商低都有哪些表现呢?
1、不自信,缺乏主见,凡事都听别人的;
2、情绪控制能力差,不知道如何管理自己的情绪,乱发脾气;
3、沟通表达能力差,不知道如何正确表达自己的意见;
4、社交能力差,不懂得如何与他人友好合作;
5、自我管理能力差,没有学习热情和动力;
6、只能听好话,不能听坏话,犯了错误也不允许别人说;
7、缺乏耐心,今天学这个,明天学那个,都是三分钟热度。
8、依赖性强,逃避面对独立解决问题的机会;
9、害怕承担事情处理失败的责任;
10、自私,任性,一切以自我为中心。
【训练目标】:
◆ 更自信 —— 积极主动,敢于表现;
◆ 更勇敢 —— 克服恐惧,挑战自我;
◆ 更坚持 —— 专注持久,决不放弃;
◆ 更感恩 —— 体恤父母,关爱他人;
◆ 更专注 —— 静定如一,持久认真;
◆ 更负责任 ——自主自律,乐于承担